17:30 Sollentuna HC blå  -  Sundbybergs IK vit
18:00 Sollentuna HC blå  -  Järfälla HC röd
18:30 Sollentuna HC blå  -  Mälarö Hockeyförening vit

Vi har blivit inbjudna att spela träningsmatch mot Gävle GIK. 

Observera att istiden är från 10-13, två matcher kommer spelas.

Tiden är ungefärlig. Exakt tid kommer senare. 

Välkomna på Off-ice i SHCs regi. 
Information från Simon nedan. Observera utrustningen som ska tas med: 

Resterande av säsongen (med start V.21) är tanken att köra off ice för de yngre lagen en gång i veckan enligt följande upplägg: 

- Två grupper 
    - Yngre 2017 + 2016 + F10
    - Äldre 2015 + 2014

- Måndagar fram till och med vecka 25 
    - Yngre 17:00-17:45
    - Äldre 18:00-18:45

- Fokus på klubbteknik, koordination, motorik, smidighet och en allmän förbättrad rörelsekvalité

- Killarna behöver off ice klubba + innebandyboll / teknikula /green bisquit 

- Ni ledare som vill vara med är varmt välkomna att vara det

- Skapa gärna kallelser där ni lägger till mig så ser jag hur många vi blir på varje pass

- Jag kommer även ta fram ett sommarprogram åt killarna, detta ska ses mer som en inspiration än något krav. Men mer om detta längre fram. 

Välkomna på Off-ice i SHCs regi. 
Information från Simon nedan. Observera utrustningen som ska tas med: 

Resterande av säsongen (med start V.21) är tanken att köra off ice för de yngre lagen en gång i veckan enligt följande upplägg: 

- Två grupper 
    - Yngre 2017 + 2016 + F10
    - Äldre 2015 + 2014

- Måndagar fram till och med vecka 25 
    - Yngre 17:00-17:45
    - Äldre 18:00-18:45

- Fokus på klubbteknik, koordination, motorik, smidighet och en allmän förbättrad rörelsekvalité

- Killarna behöver off ice klubba + innebandyboll / teknikula /green bisquit 

- Ni ledare som vill vara med är varmt välkomna att vara det

- Skapa gärna kallelser där ni lägger till mig så ser jag hur många vi blir på varje pass

- Jag kommer även ta fram ett sommarprogram åt killarna, detta ska ses mer som en inspiration än något krav. Men mer om detta längre fram. 

Info från fyscoach Severin:

"Jag tänkte genomföra fystester m laget ons 27/5 kl 18- 19 enligt kallelse. Skulle vara kul om så många som möjligt kunde delta.
Testerna kommer bestå av hoppa högt, sprint och coopertest. Planen är att göra fystester 2-3 ggr/år. Det är inte för att jämföra inom laget utan för att spelarna ska kunna individuellt arbete med att förbättra sin fysik. 
För er föräldrar som vill vara med och hjälpa till med testerna är ni varmt välkomna!"

Välkomna på Off-ice i SHCs regi. 
Information från Simon nedan. Observera utrustningen som ska tas med: 

Resterande av säsongen (med start V.21) är tanken att köra off ice för de yngre lagen en gång i veckan enligt följande upplägg: 

- Två grupper 
    - Yngre 2017 + 2016 + F10
    - Äldre 2015 + 2014

- Måndagar fram till och med vecka 25 
    - Yngre 17:00-17:45
    - Äldre 18:00-18:45

- Fokus på klubbteknik, koordination, motorik, smidighet och en allmän förbättrad rörelsekvalité

- Killarna behöver off ice klubba + innebandyboll / teknikula /green bisquit 

- Ni ledare som vill vara med är varmt välkomna att vara det

- Skapa gärna kallelser där ni lägger till mig så ser jag hur många vi blir på varje pass

- Jag kommer även ta fram ett sommarprogram åt killarna, detta ska ses mer som en inspiration än något krav. Men mer om detta längre fram. 

Välkomna på Off-ice i SHCs regi. 
Information från Simon nedan. Observera utrustningen som ska tas med: 

Resterande av säsongen (med start V.21) är tanken att köra off ice för de yngre lagen en gång i veckan enligt följande upplägg: 

- Två grupper 
    - Yngre 2017 + 2016 + F10
    - Äldre 2015 + 2014

- Måndagar fram till och med vecka 25 
    - Yngre 17:00-17:45
    - Äldre 18:00-18:45

- Fokus på klubbteknik, koordination, motorik, smidighet och en allmän förbättrad rörelsekvalité

- Killarna behöver off ice klubba + innebandyboll / teknikula /green bisquit 

- Ni ledare som vill vara med är varmt välkomna att vara det

- Skapa gärna kallelser där ni lägger till mig så ser jag hur många vi blir på varje pass

- Jag kommer även ta fram ett sommarprogram åt killarna, detta ska ses mer som en inspiration än något krav. Men mer om detta längre fram. 

Välkomna på Off-ice i SHCs regi. 
Information från Simon nedan. Observera utrustningen som ska tas med: 

Resterande av säsongen (med start V.21) är tanken att köra off ice för de yngre lagen en gång i veckan enligt följande upplägg: 

- Två grupper 
    - Yngre 2017 + 2016 + F10
    - Äldre 2015 + 2014

- Måndagar fram till och med vecka 25 
    - Yngre 17:00-17:45
    - Äldre 18:00-18:45

- Fokus på klubbteknik, koordination, motorik, smidighet och en allmän förbättrad rörelsekvalité

- Killarna behöver off ice klubba + innebandyboll / teknikula /green bisquit 

- Ni ledare som vill vara med är varmt välkomna att vara det

- Skapa gärna kallelser där ni lägger till mig så ser jag hur många vi blir på varje pass

- Jag kommer även ta fram ett sommarprogram åt killarna, detta ska ses mer som en inspiration än något krav. Men mer om detta längre fram. 

Mötet sker i klubbrummet i A-hallen om inget annat meddelas. 

Mer info kommer. 

Mer info kommer. 

Matcher kan eventuellt spelas redan fredag kväll. s

Mer info kommer. 

Matcher kan eventuellt spelas redan fredag kväll. 

Mer info kommer. 

Den 17 maj kommer vi ha en säsongsavslutning på Rösjöbadet från 14 -17. Vi kommer grilla hamburgare och det finns saft till alla.
Vi tävlar i dragkamp och vi försöker boka beachvollebollplanen. Vi kan spela en fotbollsmatch barnen mot föräldrar.

Om någon kan tänka sig att ta med sig glass till alla i en kylbox vore det toppen. Meddela i så fall i föräldrachatten.

Ange i svaret hur många från familjen som kommer, då kan vi planera inköp bättre. Tanken är att vi vuxna också ska få chans att träffas och mingla, så ladda! Osa senast den 14 maj.